الجمعة , 26 فبراير 2021
الرئيسية / ألاسرة

ألاسرة

المغرب: متضررة من إغلاق باب سبتة أصبحت أخشى النظر في عيون أبنائي 

الوطن24/ إعداد: منصف عيشاش “أصبح كل يوم بمثابة تحدي بالنسبة لنا تارة ننجح فيه ونطعم أبنائنا وتارة نسقط ونتألم معهم في صمت. فماذا نحن فاعلون؟ وماذا أنتم فاعلون؟”  في حوار لها مع “الوطن24“ صرحت إحدى السيدات التي إمتهنت تهريب البضائع من معبر سبتة طوال 14 عاما، أن سكان مدينة الفنيدق …

أكمل القراءة »

الأكل الصحي نظام حياة.

الوطن24/ بقلم: بشرى الغفوري بشرى الغفوري الأكل الصحي هو تنويع في المواد الغذائية الصحية الطبيعية المتوازنة، والابتعاد عن الدهون الصناعية الضارة والأطعمة المصنعة فالأكل الصحي يدعم ويعزز الجسم ويمنعه من أي خطر قد يصيبه. فالأكل هو أسلوب ونظام حياة يتبعه الإنسان ليحظى بجسم سليم خالي من الأمراض. فمن خلال الأكل …

أكمل القراءة »

فوائد بوخنو أو ساسنو. اللنج” أو “ساسنو” (القطلب بالعربية) أو فراولة الجبال.

الوطن 24/ إعداد: أية.غ يعتبر اللنج من الفواكه الغابوية التي تنضج في فصل الخريف، أصله من حوض البحر الأبيض المتوسط، إسمه اللاتيني Unedo، والفرنسي Arbouse، يسميه أمازيغ الأطلس البليدي: اللَّنْج، ساسْنو، إِسيسْنو، ويباع داخل علب صغيرة أو أكياس على جوانب الطرقات أو بالأسواق، وللنج عدة خصائص وفوائد منها: -غني جدا …

أكمل القراءة »

ابن جرير: تهنئة بمناسبة ازدياد فراش الفاعل الجمعوي أحمد عكار بمولود ذكر

الوطن 24/ متابعة بمناسبة ازدياد فراشه بالمولود الجديد ، يتقدم طاقم موقع الوطن 24 باقليم الرحامنة إلى الفاعل الجمعوي بمدينة ابن جرير أحمد عكار، بأحر التهاني وأزكى عبارات المحبة والتقدير وسائر أفراد أسرته الأبرار. سائلين الله عزّ وجل أن يجعل المولود الجديد مطلع المودة والرزق على أسرته الصغيرة ، وأن …

أكمل القراءة »

هذا ما يحدث إذا أكل الرجل 100 جرام من الفستق يومياً !

مفاجأة مذهلة بمعنى الكلمة ! الوطن 24/ وكالات  إليكم ما  يحدث في جسم الرجل إذا أكل كل يوم 100 جرام من الفستق باستمرار لمدة أسبوعين ..فعلى الرغم من أن الجوز واللوز مشهورين جدا عندما نتحدث عن المكسرات المغذية والصحية. إلا أن الفستق يملك فوائد هامة جدا خصوصا للقلب والدم. هذا …

أكمل القراءة »

المغرب: للا مليكة تضيئ بيت صارة ظفر الله بمشرع بلقصيري

الوطن 24/ مدريد أشرقت الأنوار ببيت صارة ظفر الله بمدينة مشرع بلقصيري، يوم 12/8/2020  بمولودة اختار لها إسم ” للا مليكة” وبهذه المناسبة السعيدة، تتقدم أسرة جريدة “الوطن 24” من مدريد بإسم طارق الكناش المدير الإداري والفني لجمعية أجيالكم للثقافات والفنون والتنمية ومدير مكتب جريدة الوطن24 بالمغرب والسيد محمد المنور …

أكمل القراءة »

إنتبهوا : الأمر خطير جدًا .. لا تتركوا “الويفي” يعمل أثناء النوم فهذا ما يحدث

الوطن24/ مدريد    الهواتف الذكية، اللوحات الإلكترونية، الكمبيوتر المحمول كلها أشياء ترافقنا طيلة اليوم وكلها مزودة بنظام الواي فاي، وهو الذي يجعل كل هذه الآلات تعمل بنظام الموجات، لكن ما الذي تعرفونه عن تأثيرات الواي فاي الصحية عليك وعلى طفلك؟ وأكدت دراسة أن الواي فاي له تأثير كبير على نمو …

أكمل القراءة »

العنف والحجز أي جائحة هذه؟

مغاربة متحدين والعنف ضد النساء رافضين الوطن 24/ بقلم: هناء كنديري (مدربة معتمدة في التنمية الذاتية ووسيطة أسرية) هناء كنديري السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كنت في صدد التحضير والبحث في كنوز هذا الشهر الفضيل بعنوان رمضان والتغلب على كورونا، ومعلوم أن رمضان شهر رحمة والتسامح والعتق لكن أين …

أكمل القراءة »

وصفات من النعناع للعناية بالبشرة

الوطن 24/ إعداد: آية غربة معظم مستحضرات التجميل التي تستعملها المرأة في الوقت الحالي لها أضرار بالغة على بشرتها بمرور الوقت، وقد تسبب في كثير من الأورام وأمراضا جلدية مستعصية، وفي مقابل ذلك تعتبر الأعشاب الطبيعية من أهم المنتجات التي تساعد في إبراز جمال المرأة وحل جميع مشاكلها. ماسك الخيار …

أكمل القراءة »